Bronzlaşma Sonrası Bakım Nasıl Yapılır?
Modern kozmetik (estetik) dermatolojinin yaygın alanlarında nolan peeling, cildin üst tabakasındaki ölü hücrelerin, kirlerin ve toksinlerin temizlenmesini içeren bir cilt bakım işlemidir. Farklı yöntemlerle yapılabilen peeling, cildin daha canlı, taze ve sağlıklı görünmesini sağlar. Canlı ve genç bir cilde sahip olmayı amaçlayan bu prosedürün bir uzman tarafından planlanması önemlidir. Dermatoloji Uzmanı Dr. Fatma Menteş, sizler için peeling uygulaması ve çeşitleri hakkında merak edilenleri anlattı.
Yaz aylarının vazgeçilmesi olan deniz ve güneş cildi yıpratır. Güneşe çıkmadan ve güneşlenme sırasında koruyucu ürünler kullanmak gerektiği gibi, güneşten sonra da bronzlaşan cildin sağlıklı kalabilmesi adına bazı uygulamalar gerekir.
Dermatolog Uzm. Dr. Fatma Menteş, güneş sonrası bakım tavsiyelerinde bulundu...
- Bronzlaştıktan sonra hassas ciltler için olan ve deriyi kurutmayan temizleme ürünleri kullanılmalıdır.
- C vitamini ile kullanıldığında etkisi artan E vitamini ve ferulik asit tercih edilebilir. Ayrıca güçlü antioksidan özelliği bulunan resveratrol serum ve kremlerle ya da ağızdan takviye edici ürün şeklinde alınabilir.
- Yeşil çay takviyesi, kolajen ve elastin lif içeriğini arttırır ve ciltte kolajen parçalayıcı enzim üretimini baskılar. Dolayısıyla kırışıklık önleyici etkisi vardır. Her gün düzenli olarak yeşil çay tüketilebilir.
- Nemi ciltte hapsetmek için gün içinde kuruluk hissettikçe cildi nemlendirmek önemlidir. Alkol içeren ürünler tahrişe neden olabilir.
- Güneş sonrası oluşan kızarıklık ve hassasiyetin giderilmesinde yulaf da kullanılabilir. Toz haline getirilen yulaf, küvete eklenerek 15-20 dakika beklenmelidir. Yulafın antioksidan ve antienflamatuar özelliği cildin rahatlamasını ve yatışmasını sağlar
Gebelikte Güneşten Korunma Yolları
Anne adayları, güneş ışınlarından ve sıvı kaybından uzak durmaya çalışmalıdır. Güneşlenmek için sabah erken saatleri ya da akşamüzeri zamanını tercih etmeleri gerekir.
Güneşlenirken vücutta sıvı kaybı olacağı için sıvı tüketimi arttırılmalıdır. Gazlı içecekler yerine su, ayran ve taze sıkılmış meyve suları içilmelidir. Mutlaka güneş koruyucu ürünler kullanılmalıdır.
Anne adayı ve bebeğin sağlığı için yolculuğa çıkmadan önce doktora danışılmalıdır.
NOT: Hastalıklar ve tedavi yöntemleriyle ilgili içeriklerimiz yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Sağlığınızla ilgili tüm konularda doktorunuza veya bir sağlık kuruluşuna başvurunuz.
